Неугомонная Алёнка

В жизни всегда есть место второму шансу! Используйте его!

Предыдущий пост Поделиться Следующий пост
ТОП-8 самых полезных каш
Аленушка
second_sign
крупы

Интересная информация - рейтинг полезности каш:

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр

Выловлено на просторах Интернета


  • 1
блин, а я вообще каши не люблю

Для кишечника это плохо. Выбор есть - выбирай, что есть!;)

Все могу съесть, кроме гороховой.))

А я его тоже только недавно оценила...)))

Сто лет вредную кашу не ела. Надо сварить)

А я их есть не могу. Худо мне от каш.

Это плохо. Самая естественная пища для кишечника...

Не зря я ее люблю...гречку..

2 и 7 - не хочу. 3 - вообще сбросить со скалы. Остальные - под настроение. А гречку я вообще очень люблю. Особенно после ОАЭ, где её не достать даже в русских магазинах и я всех едущих в гости просила привезти с собой мне в подарок.

))) Зря ты так разошлась! На вкус и цвет...)

Главное запомнить эпитеты))

Полезно иногда с утра поесть кашки)))

овсянку каждое утро по расписанию ем!

Серьезно? Ничего себе! А мы меняем, каждый день новую едим...)

А пираты едят все эти каши - ох,хороши после промозглого утреннего дежурстваю

Вот, потому-то они такие умные!;)

Надеюсь, этот рейтинг - реальный, а не фальшивый, как в ЖЖ? :)))

Ой, Жанночка, рейтинг ЖЖ уже всех достал...)

из всех овсяную больше всего люблю)

Всё ем, кроме гороховой и кукурузной

Кукурузную и мы оценили не так давно. Ее очень уважают в Молдавии. Поэтому сердечных заболеваний у молдаван намного меньше...)

Мы едим каши, кроме гороховой и кукурузной. Из гороха только суп варю, а кукурузную как-то вообще забыла про нее)

Кукурузная очень полезна для сердца...)

Привет! Спасибо большое! И тебе того же!;)

Всеядность - это прекрасное качество!;)

Ну вот ,мою любимую на самое последнее место запихали :-)

Вот я тоже возмутилась: любимую манку считают неполезной! А я все равно ее люблю!;)

Перловка после армии в рот не лезет.

))) Привет! Моему мужу тоже - говорит, на всю жизнь ее за 3 года наелся!;)

Мои фавориты - манка и перловка!

  • 1
?

Log in