Неугомонная Алёнка

В жизни всегда есть место второму шансу! Используйте его!

Предыдущий пост Поделиться Следующий пост
О кисломолочных продуктах
Аленушка
second_sign
кисломолочные продукты

Когда начинаю с кем говорить на эту тему, люди сразу вспоминают кефир. А ведь есть кроме него много всего вкусного и полезного. Поговорим об этом?

Да, кефир полезен для ЖКТ, никто не спорит. Кому-то больше по вкусу сыворотка, ряженка или простокваша. Но есть такие современные продукты, которые полезнее того же кефира раз в 10 (например, закваска). Хотя, конечно, кто что любит. Полезна такая еда не только детям, но и взрослым. О пользе говорить не буду - сами почитаете, в сети масса материала. Приведу пример из жизни.

Виталию Григорьевичу, другу отца, уже за 70. Но по лицу этого не скажешь, морщин почти нет. Он каждый вечер перед сном выпивает стаканчик кефира. Вот и весь секрет.

кисломолочные продукты

Уверена, у каждого их вас есть свои любимые кисломолочные продукты. А может есть интересные истории, связанные с этой темой. Пишите, не стесняйтесь. Будем делиться информацией о вкусной и здоровой пище.



  • 1
Я кефир и ряженку очень люблю..но что-то ряженка у нас пропала в последнее время...

Когда? Почему мне не свистнул? Я бы тоже села за компанию...

С 20 января. Тебе не надо ... В конце апреля в Крым собираемся, надо достойно выглядеть ...

Мне - надо, срочно. Я за зиму на 5-6 кг поправляюсь... Не порядок!)

Если не порядок, то надо. Я с 91 кг, опять 105 набрал ... А на пост в этом году садиться не буду. Остается диета.

Ясно. Только осторожнее с диетой, чтобы не навредить себе. Удачи!;)

Я очень люблю кефир и низкокалорийный творог)))

Кефир, тан. Чё в гости не заходишь

Не знаю, что тебе на гостинец взять?)

Второй день на поплакать заманиваю
"Лучший мой подарочек - это ты..." (с) Волк

Я очень люблю кисломолочку)

))) Можно угоститься, я разрешаю!

Оказывается я ничего не знал о молоке )

я их не люблю, но принимаю)

И кефир, и ряженку, и простоквашу люблю)

Ряженку обожаю! Но обязательно - без сахара!
А простокваша хороша и как полезная пища, и в лечебных целях (например, при порезах, проколах кожи и загноении).

Доброй январской ночи! :)

))) Я тоже ее поклонница. Не знала такого, спасибо! И тебе прекрасного вечера!;)

))) Не подбивай, а то придется идти за ряженкой. А там дождик...)

Поверю. Я вообще признаю только домашний кефир и творог, как и молоко...)

Люблю и кефир и ряженку)

Абсолютно всю молочку люблю и уважаю

Аналогично. Но детей никак приучить не могу - только с боем!

Люблю ряженку и сметану. Но в сметане больше жира чем белка.

оу) кисломолочные продукты - это я люблю))

Люблю кефир, творог и сметану

Отдою предпочтение кефиру и творог люблю ,с сахаром-сметанкой :-)

  • 1
?

Log in