Неугомонная Алёнка

В жизни всегда есть место второму шансу! Используйте его!

Предыдущий пост Поделиться Следующий пост
Овсяные отруби: буду тестировать...
Аленушка
second_sign
отруби

Все говорят, что отруби - не простая пищевая добавка, богатая ценной клетчаткой. Они не только помогают избавиться от многих проблем ЖКТ, но и предотвращают заболевания, которые неминуемо заканчиваются операциями...

Ученые утверждают, что отруби даже способны уничтожать молодые раковые клетки, расположенные в кишечнике. Я уже не буду упоминать о профилактике различных опухолей, непроходимости и тому подобных проблем... Захотите - сами почитаете, в сети информации полно.

Итак, я взяла овсяные отруби (бывают еще пшеничные и кукурузные). Каждое утро буду запаривать 1-2 столовых ложки отрубей и есть на голодный желудок. Потом 2 часа есть ничего нельзя, только пить воду. Или по-другому: добавлять отруби в первое блюдо. Две недели такой профилактики, надеюсь, выдержу (и выживу))). А вы что интересного едите для профилактики и улучшения самочувствия?
Метки:

промо second_sign апрель 17, 2015 15:42 552
Разместить за 10 жетонов
Объявляю об открытии нового ВЕЧНОЦВЕТУЩЕГО ФРЕНДМАРАФОНА !!! Поскольку весенних, осенних и всяких-разных марафонов в ЖЖ уже предостаточно, то придумала для вас новый, внесезонный марафон. Надеюсь, он проживет долго и позволит каждому желающему найти себе новых, интересных взаимных друзей!…

  • 1
Мы постоянно мучаемся простудными заболеваниями, поэтому я увеличила потребление вит С всей семье, как в продуктах, так и витамины. И купила прополис, пока 2 день эксперимента). А еще в детстве, мама делала такую бурду - мед, орехи, сухофруткты и мы ели по столовой ложке)))

Витамины - это хорошо! А прополис как употребляешь?

Знаю, что овсянка полезна, но не люблю

Овсянка - само собой, речь идет об отрубях...)

Каждое утро чайную ложку смеси имбиря и лимона + мёд. В чай или любое питьё. Повышает иммунитет.

Да, хорошая штука, слышала об этом!)

я, конечно, хз, но пшеничные и кукурузные самые эффективные.

Хорошая фирма нордик, я овсянку часто покупаю, а отруби как то не попадались. Я с отруьями еще хлеб пеку)

Я как-то купила, но пока я раскачивалась с поеданием, мой младший деть всю упаковку схомячил))

Я к сожалению ничего не ем для профилактики! Фрукты считаются?!:) Мой отец вместо хлеба добавлял отруби в еду, ему стало намного легче! Даже скинул пару килограммов:)

Какой молодец твой папа! Учись!;)

Расскажешь, вкусно ли..?))

) Знаешь, думала, что гадость какая-нибудь. Оказалось, вполне вкусно, похоже на овсянку, но очень измельченная.

Интересно, что получится.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account